【保存版】就活で最初に揃えるべき「身だしなみ」完全チェックリスト

まずはメインとなる服装です。基本は「リクルートスーツ」または「ビジネススーツ」の紺かダークグレーを選びましょう。

• スーツ（上下セット）：黒も悪くありませんが、紺（ネイビー）の方が顔色が明るく見え、誠実な印象を与えます。久しぶりに着る方は体型が変わっていることもあるので、必ず試着して「今のサイズ」に合うものを買い直すか、クリーニングに出して状態を確認してください。
• 白のワイシャツ・ブラウス：一番のおすすめは形状記憶タイプです。少し値段は高いですが、アイロンがけの手間が省けるだけでなく、夕方までシワになりにくいので、清潔感をキープできます。
• ベルト：意外と忘れがちなのがベルトです。靴の色（基本は黒）と合わせるのが鉄則です。ボロボロのベルトは意外と目立つので、新調しておきましょう。

面接官は、座っているあなたの足元や、横に置いたカバンも見ています。

• 黒のビジネスシューズ・パンプス：高級なものである必要はありませんが、「磨かれていること」が絶対条件です。ニート時代、私は靴を磨くことで「よし、今日も外に出るぞ」と気合を入れていました。
• 自立するビジネスバッグ：ここが一番のポイントです。床に置いたときに「パタン」と倒れてしまうカバンは、面接中にだらしなく見えてしまいます。必ず、底に鋲（びょう）がついていて、自分で直立するタイプを選んでください。
• 靴下・ストッキング：男性は黒か紺の長めのもの。女性は肌の色に近いストッキングを予備も含めて準備しておきましょう。

カバンの中身も、準備運動の一部です。

• 腕時計：スマホで時間を確認するのは、面接の場ではマナー違反とされることがあります。シンプルなアナログ時計を一本持っておくと、社会人としての自覚が芽生えます。
• ノートとボールペン：100円ショップのものでも構いませんが、多機能ペン（黒・赤）と、きれいなノートを一冊用意しましょう。説明会でメモを取る姿は、それだけで好印象です。
• ハンカチとティッシュ：基本中の基本ですが、意外と持っていない人が多いです。清潔感は、こうした細かい部分の積み重ねで作られます。

服を揃えても、顔周りがおろそかでは台無しです。

• 1,000円カットでもいいから美容院へ行く：耳にかからない、眉毛が見える、襟足がスッキリしている。この3点を守るだけで、清潔感は劇的にアップします。
• 眉毛と髭のケア：ボサボサの眉毛は、整えるだけで目力が変わります。髭は毎朝剃るのが基本です。
• リップクリームで乾燥対策：面接で話すとき、唇がガサガサだと清潔感を損ないます。身だしなみの一つとして、保湿も意識してみてください。