20代無職は人生終わり？3年ニートから公務員へ逆転した理由

ネットの掲示板やSNSを眺めては、そんなふうに自分を追い詰めていませんか。

結論から言えば、20代で数年の空白期間があっても人生は終わっていません。

私は新卒で入った会社を適応障害で退職し、その後、20代前半の貴重な時期を3年間ニートとして過ごしました。最初は「社会復帰なんて無理だ」「一度レールを外れたら終わりだ」と毎日のように絶望していました。

しかし、そんな状態から一念発起して就職活動を開始。

面接練習と滑り止めとして受けた民間企業、そして本命の公務員試験にも合格し、警察官として勤務しました。さらに30代になった現在は、大手企業への転職にも成功しています。

今回は、3年ニートだった私が「なぜ公務員と民間の両方に合格できたのか」、その理由と現実を変えるための最初の一歩について具体的にお話しします。

なぜ「社会復帰は無理」だと思ってしまうのか

社会復帰を目指す際、最初にぶつかる壁は自分自身の思い込みです。

ブランクがある状態だと、これらの悩みに押しつぶされそうになります。

しかし、実際に一つずつ考えてみると、これらの悩みにも対処する方法はあります。

当時の私は、空白期間のことばかり考えてしまい、「もう無理だ」と思い込んでいました。今振り返ると、20代でできる選択肢を十分に知らなかったことも大きかったと思います。

なぜ20代前半の3年ニートが致命傷にならないのか

20代は、これまでの経験だけでなく、これからの成長を含めて評価されやすい年代です。

理由について解説します。

① 20代はポテンシャルで評価される時期だから

企業や組織が20代に求めているのは、現時点での完璧なスキルや職歴ではありません。

これからどう育つか、素直に仕事を吸収できるかという将来性です。

3年のブランクがあっても「なぜもう一度動こうと思ったのか」「これからどう貢献したいのか」を筋道立てて説明できれば、十分に評価してもらえます。

もちろん年齢だけですべてが決まるわけではありませんが、20代であれば、これまでの経験だけでなく今後の成長を含めて評価される機会があります。

② 公務員試験という別の選択肢があるから

私自身の逆転のきっかけとなったのが公務員試験です。

公務員試験には年齢などの受験資格がありますが、民間企業の採用とは異なり、筆記試験などを通じて自分の力を示せるのが特徴です。

私自身、長いニート期間がありましたが、筆記試験の対策を進め、面接でこれまでの経歴や今後の考えを説明することで合格できました。

一度公務員として職歴を作ってしまえば、その後のキャリアの選択肢は大きく広がります。

③ 30代になれば過去の空白は単なるプロセスになるから

私が30代で大手企業へ転職した際、面接官が気にしたのは「20代前半の3年間は何をしていたか」ではありませんでした。

それよりも「警察官としてどんな実績を積んだか」「なぜ今民間企業に挑戦したいのか」という直近の行動です。

一度動き出して実績を作ってしまえば、過去の空白期間は「自分を立て直すために必要な時間だった」と説明できるようになります。

④ 悩み続けて時間だけが過ぎないようにする

「大丈夫」とは言いましたが、一つだけ避けるべきことがあります。

それは、何も変えずに悩み続けて時間だけを消費することです。

過去の3年間を消すことはできませんが、これからの行動は選べます。

年齢によって応募できる求人や試験には違いがあります。だからこそ、もし働きたいと思っているなら、できる範囲で早めに情報を集めておくことをおすすめします。

社会復帰に向けた最初の一歩（リハビリから始める）

働こうと思った時、いきなりスーツを着て面接に行こうとする必要はありません。長期間家にいた状態だと、体力や精神的なスタミナが落ちていて当然だからです。

私は就活を始める前段階として、まず以下のような小さなリハビリと情報収集から始めました。

① 家の中で生活リズムと体を整える

毎朝決まった時間に起きること、毎日の筋トレや短時間の散歩で体を動かすことから始めました。

就活に向けたエネルギーを溜めるためにも、まずは家の中でできる小さなリハビリから始めてみてください。

② 小さな情報収集で選択肢を知る

公務員試験の職種や日程を調べる、就活サイトでどのような求人があるのか眺めてみる、といった作業だけで十分です。

何から始めればいいか分からない状態から抜け出すだけでも、心の中にある重い不安は少しずつ晴れていきます。

私自身がニート時代に、情報収集や民間併願の準備として実際に活用したサイトは、以下の記事でまとめています。まずはどのような選択肢があるのか、確認してみてください。

まとめ：過去の空白はこれからの行動で上書きできる

20代前半で3年間ニートをしていた当時の私は、「もう普通に働くことは無理なのではないか」と何度も考えていました。

しかし、実際に就職活動を始めてみると、空白期間があるからといって、すべての道が閉ざされているわけではありませんでした。

私自身、3年間ニートをした後、公務員として働き、その後は大手企業への転職も経験しました。

もちろん、誰でも同じような結果になるとは言えません。それでも、当時の自分が思っていたほど「3年ニート＝人生終了」ではありませんでした。

もし今、過去の空白期間について悩んでいるなら、いきなり人生を変えようとしなくても大丈夫です。

まずは求人を眺める、公務員試験について調べる、生活リズムを少し整えるなど、今日できることを一つだけ始めてみてください。

私も最初から自信があったわけではありません。小さな行動を重ねるうちに、少しずつ「自分ももう一度働けるかもしれない」と思えるようになりました。