適応障害– tag –
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仕事中に頭痛、常に頭がぼーっとする人へ。過労・適応障害で退職した私の実体験
※本記事は筆者個人の体験談です。心身に異常を感じた際は、速やかに専門の医療機関を受診してください。 「仕事中、なぜか毎日頭が重い」 「常に頭に霧がかかった状態で... -
適応障害の退職、履歴書に「一身上の都合により退職」と書けばOKな理由
「適応障害で退職したのを履歴書に書くと不採用になるんじゃないか？」 「正直に『体調不良により退職』と書くべきか、それとも隠すべきか……」 退職理由の書き方で手が... -
適応障害で休職、親になんて説明した？実体験から語る家族との向き合い方
「新卒で入った会社で、すぐに休職するなんて……」「たった数年で退職するなんて、俺はなんてダメなやつなんだ……」 そう自分を責め、さらに親になんて説明すればいいのか... -
適応障害は辞めれば治る？新卒2年目で退職し公務員・大手へ逆転した話
※本記事は筆者個人の体験談です。心身に異常を感じた際は、速やかに専門の医療機関を受診してください。 「朝、目が覚めるとひどい頭痛がする」 「仕事のことを考えよう... -
【実録】適応障害の休職中の過ごし方。雲取山テント泊とブログの出会い
新卒で入った会社で過労になり、適応障害と診断されました。 今までたくさん働いてきた私でしたが、急に、自由な時間が増えたのです。 しかし「自分だけが社会から取り... -
会社を辞めて休みたいは甘えじゃない。過労で退職した私の戦略的休息法
「毎日が辛い、朝が来るのが怖い。でも仕事辞めたら人生が終わる気がする…」 そんな風に自分を追い詰めていませんか？ 実は私は新卒入社の会社で、過労による適応障害に...
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